En un encuentro orquestado por Activia en colaboración con Vogue España, la divulgadora Boticaria García, se propuso conversar con la actriz Marta Torné, y con la empresaria y creadora de contenido Paula Ordovás, acerca de la importancia y los múltiples beneficios de cuidar la microbiota intestinal, a la que la misma Boticaria García categoriza de “única; como si fuera una huella dactilar”.
En primer lugar, el correcto mantenimiento de nuestra microbiota interfiere en gran medida en nuestra salud digestiva, ya que esta es capaz de digerir los nutrientes que nuestro cuerpo no puede por sí solo. No obstante, la salud de la microbiota obtiene un gran papel en muchos otros territorios. Por ejemplo, nuestra microbiota influye en que algunos neurotransmisores como la serotonina (conocida popularmente como “la hormona de la felicidad”) realicen su labor correctamente. Además, está comprobado que existe una relación bidireccional entre el estado de ánimo y nuestra microbiota, ya que se afectan mutuamente en su bienestar.
Por ello, se recomienda introducir Activia en nuestra alimentación, ya que – además de estar buenísimo – es una gran opción a la hora de equilibrar la microbiota intestinal. Junto con el hecho de que contiene ingredientes de origen 100% natural y una mayor diversidad de probióticos que el yogur tradicional, Activia es el único que ha demostrado que sus probióticos naturales llegan vivos a la microbiota; un paso esencial para que estos produzcan efecto.